葡萄的营养价值有哪些，一起来了解下

　　葡萄是生活中很常见的一种水果，它的口感好，受到了很多人的喜爱。其实葡萄有非常多的用处，下面就一起来了解下吧。

　　葡萄的营养价值：

　　1、葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解；

　　2、法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用；

　　3、葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基；

　　4、葡萄中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早日康复。

　　葡萄的用处：

　　1、葡萄的用途很广，除生食外还可以制干、酿酒、制汁、制罐头与果酱等；

　　2、作烹饪原料使用的要求粒大、肉脆、无核与风味好；葡萄干作为点心的辅料；

　　3、多食易生内热，或致腹泻。